花粉症ケア 簡単バージョン
花粉症だいぶ暖かくなってまいりました。本格シーズンの到来ですね。 いままでも毎年、花粉症ケアに関して書いてまいりましたが。。。 やらないですよね？患者さまに聞いても 「面倒くさい」「効くかどうか分からないものにお金を使いたくない」「お灸の煙は自宅では困る」等々のご意見をいただきました。 ですので今回は簡単でお金もかからないバージョンをお伝えしたいと思います。 まずは温めてもらいたいツボ大椎です。首を下に曲げ、首の骨が大きく盛り上がった…
2022年3月
春は髪を結んではいけません
暖かくなってきました。すっかり春の気配を感じるようになってきましたが、、、 髪を結ぶなって？髪型をあなたに指定されるってどういう事！？と、思われるのは当然ですが少しだけお話にお付き合いください。 黄帝内経(こうていだけいけい)という中国最古の医学書に春の過ごし方が書かれています。 ・春は早寝早起き (夜臥早起．廣歩於庭)しっかり睡眠をとって早起きし散歩などをしながら陽の気を取り入れよう。 ・髪をほどこう (被髮緩形)髪を…
3月の営業日とお休み
４日(金) 午後休診６日(日) 休診１２日(土) １７時終了２０日(日) 休診２１日(月・祝) 通常営業２８日(月) 午後休診 毎週水曜日は定休日となっております。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ヒロ鍼灸マッサージ院 Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic院長 國定広丈 Clinic Director : Kunisada Hirotak…