横浜・妙蓮寺・白楽の鍼灸院|自律神経・慢性疲労・不定愁訴ならヒロ鍼灸マッサージ院

2021年7月

28日(水)・29日(木)は休診です。

 7月28日(水・定休日)・29日(木)の二日間は連休となります。 先週の連休に営業をしました代休をいただきます。よろしくお願いいたします。 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ヒロ鍼灸マッサージ院  Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic院長 國定広丈    Clinic Director : Kunisada Hirotake

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連休は営業いたします 空き状況目安

 オリンピックによる7月の特別連休空き状況の目安です。 ご希望される施術によってはお受けできない場合もあるかも知れませんなるべくご希望に沿うよう努めます。 22日(木) 9時 空き 23日(金) ご予約満了24日(土) 12時30分 空き25日(日) 休診(勉強会参加のため) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ヒロ鍼灸マッサージ院  Hilo Acupuncture and Acupress…

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アイスを食べるにはまだ早い

 梅雨明けしたら一気に真夏がやってきたようですね。 前回は除湿のお灸に関して書きましたが今回はこれからの過ごし方について書きたいと思います。 この時期身体はまだ真夏仕様になっていません暑熱順化と言って 汗をかきやすい身体をつくって準備が大切です。 熱中症には気を付けて外を歩きゆったりお風呂に入るなどをして汗をかき、熱を外に放出できる身体づくりをしていきましょう。 そこで大事なのは食事ですまずアイスは厳禁です ただでさえクーラー…

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身体の中から除湿

 横浜では、ようやく梅雨が明けました! 明けたとはいえ本格的な夏になる前のこの時期まだまだ身体は、この湿気に慣れていません「あれ? どうやって対処していたっけ?」という状態です。 まずは汗をかきやすく暑さに対しての助走のような日々の暮らし養生が一番大切なのですが「とりあえず、スカッとしたい!」養生法は今度教えてほしい、、、 という方にお教えしたいと思います。 陰陵泉(いんりょうせん) すねの骨の内側をスーッと指で上がっていくとコツン、と…

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7月の営業日とお休み

 1日(木) 休診17日(土) 17時終了18日(日)  休診22日(木・祝日) 営業23日(金・祝日) 営業25日(日) 休診 毎週水曜日は定休日となっております。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ヒロ鍼灸マッサージ院  Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic院長 國定広丈    Clinic Director : Kunisada Hirotake…

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