2015年3月

１９日（日）　１８時最終受付となります。 ２２日（水）　休診日ですが、通常診療行ないます。 ２３日（木）　休診 ２６日（日）　休診 毎週水曜日は定休日となっております。 詳しくは、こちらをご覧ください。

前回書いた、傷跡　手術跡の続きです。

前回は、傷跡が他に及ぼす影響に関して書きました。

実際に鍼灸で治療する際は、鍼の方向や深さ、お灸の強さなど、細かい観察と注意をはらうのですが、患者さん御自身では無理ですから簡単な方法をお教えします。

ご自身の傷跡や手術跡、指先で軽くこすってください。
ヒリヒリ　ピリピリ　くすぐったい感じ　ちょっと痛かゆい感じ等
他とは違った感覚がありますか？

それは、前回も書いたように傷跡が完全に治っていないと判断します。
何十年間の跡でもです。

お風呂の中、あるいはお風呂上りが皮膚が柔らかくなっているので良いです。
指で他と違う感覚がある箇所を色んな方向に押したり引いたりしてください。
傷跡の表面だけをずらす感覚です。

そうすると、あまり不快に感じない方向があると思います。
一番深いに感じない方向が分かりましたら、その方向に何回か優しくずらすように押してあげてください。

その動きを何回か繰り返します。
回数は決まってないのですが、１０回～２０回くらいで十分でしょう。

これを毎日繰り返します。

不快に感じない方向が日替わりで変わる場合もありますが、大丈夫です。
良くあることなので、その日に楽な方向に押してあげてください。

段々と不快な感覚が薄れてきます。
指先でこすっても嫌な感じがなくなれば終了です。

気になる傷跡があれば試してください。

傷跡　手術跡
ほとんどの方、いえいえ全員が何かしら持っていると思います。

自分も、もちろんあります。

鍼灸では、この傷や手術跡を大変重視します。

最近でも、「朝、起きたときに腰が痛い。」という患者様が居られましたが、その方はお腹に帝王切開手術をした跡がありました。
その手術跡を指先で軽くこすると、「他とは違ったくすぐったさ、チリチリした感じがある。」との事でした。
この状態は、傷跡が完全に治っていないと判断します。何十年前の傷跡でもです。

そして、手術跡に鍼と灸を施して最後に「置きハリ」（極小さなハリが付いているシール）を貼って今回は終了です。。
すると、次回にいらっしゃった時には「朝の痛みが無かったですよ！」との報告。
他にも症状があるので、もう少し治療は継続ですが、起床時の腰の痛みは手術跡が影響を与えていたのは間違いありません。

こういう事は珍しくありません。
傷跡と離れた所に影響が出ることも多いです。

何故か。

人の身体は精妙にできています。
表面から皮膚・真皮・筋膜・筋肉と大雑把に書いても幾層にも分かれているのですが、それを傷つけたあと、見かけは治ったとしても、ずーっと長期間に渡って影響を身体に与え続けていると考えます。

あとは経絡の問題。

身体中を巡っているとされる、中医学の考えです。
これは川にも例えられます。蛇行したり細くなったり太くなったりして巡っています。
この流れが滞ってしまうという考えです。

一旦、川の流れをせき止めてしまい、再開したとしても以前の状態には完全には戻りませんから上流や下流に影響を与えてしまうのですね。

ちょっと長くなってしまったので、自分でやる養生法などは次回に書きます。

アメブロのカスタマイズが完了しました！

ヒロ鍼灸マッサージ院のブログはかなりの不定期、放置状態も珍しくない。
患者さんとのコミュニケーションは治療院内だけではないということは重々承知しているので、何とかせねばなりません。

やはり形から入って、やる気を出さねば！
ということで、アメブロのカスタマイズを自分でしようと思い調べましたが・・・

無理。

カスタマイズの勉強時間は他に回し、デザインのプロに任せるべきだと早々にあきらめました。

しかし、検索しても本当に沢山の業者やデザイナーが居られます。
迷う、というかピンとくるモノに出会いません。
デザインは顔ですから、妥協はしたくないので良い出会いがあれば、と保留です。

そして、遂に出会えました！

Facebookでの友人のシェアだかイイネだかで、あるサロンのアメブロカスタマイズが載っていて、「おぉーこれだ！」と思いました。

自分は写真が沢山載っている派手なものや、なんというか「買えー買えー」オーラが出まくっているデザインが嫌だったのですが、本当にスッキリまとまっていて一発で気に入りました。

今回お願いしたのが、

鎌倉・湘南　グラフィックデザイナー　大倉 芙美子さんです。

この方のトップページがこちら

すっきりまとまっていて格好良いです。

今回のデザインは本当に細かい所まで、対応していもらいました。
「ここの文字サイズをもう少し小さく。」と言えば、いくつも代替案を出してくださったり、こちらの曖昧な要望を完璧にデザインで表していただきました。

他にも細かいこだわりがありますが、おそらく細かすぎて興味がないと思うので割愛（笑）

大倉さんには、自分の中にある、「何とな～く。」な思い、願いをデザインで表していただいたことを感謝です。

有難うございました！

これからは患者様とのコミュニケーションももっと取れていけます。

花粉の季節、ピークを迎えています。

今回は簡単な花粉症に効くツボです。

入江正先生という、鍼灸師であれば誰でも知っている有名な昔の先生書かれた本に載っているのですが、非常に有効で簡単です。

早速ツボの説明から

たった２つ、左右の腕なので４箇所です。
この数なら大変ではないと思います。

【太淵／たいえん】
親指の付根の手首のシワの上のくぼみ

【曲池/きょくち】
肘を曲げたときにできるしわの親指側の端

これは指で押してもあまり効きません。できれば薬局で売っているセンネン灸などを使用してください。
高いから効く物でもありませんので、安い物で結構です。

熱かったら一回でも大丈夫ですが、熱さをまったく感じなかったらできれば感じる数までお灸をしてください。

そして、とっておきの裏技。

タバスコを絆創膏のコットン面に付けて、ツボの場所に張っても効果があります。
ただし、肌のデリケートな方はこの方法は止めてください。
ヒリヒリ感じてきたら、それも「外した方が良いサイン」ですので、剥がしてくださいね。

持続効果は・・・・
人にもよりますが、２～３時間くらいが平均でしょうか。

試してみてください。

２１日（土・祝日） 通常の診療行ないます。 ２２日（日）休診 ２９日（日）休診 毎週水曜日は定休日となっております。 詳しくはこちらをクリックしてください。

メガネのレンズに不満。
格安店で１０分くらいで造ったからか、見え方がスッキリしません。
　　
遠近両用レンズのきちんと検眼したものを使用したいと思って、近所にないかと検索。
ありました。
歩いていける距離に、面白そうできちんと検眼してくれそうな所が。

何が気になったかというと
ブログを読んでみると
・最近のメガネ業界に対しての怒り。
・安ければ良い、と「洗脳」されている消費者への怒り。
が結構書かれている。
そして
・ホームページの注意書きで、「こういうお客様は来ないで下さい。」と羅列している。

こういう所は大概面白い。
しかも、気に入るか、嫌いになるか両極端の事が多いので、怖いもの見たさで行ってまいりました。

結論からいうと行って大正解。

題名にもあるように、レンズ交換だけで行ったのに２時間以上はお店に居ました。
徹底的な検眼です。
使用条件から、自分の使用状況から細かく聞いて調整・検眼・調整・検眼の繰り返しです。

そして、何故この検査をするのか。
値段の高いレンズは何故高いのか、実際に装着しての安い物との違いの実感
等々・・・

そして、結局は買わないと思っていた特注のレンズを注文しました。
だって、全然違うのですよ見え方が！
だまされたわけではありません、納得の購入です。
見え方がレンズを通してる感じがしないのですよ。

これか！
きちんと検眼した最適なレンズだとこんなにもストレスが無いものなんですね。

本当にプロの仕事を体験させていただきました。

もう本当に自分の仕事と同じです。

実際に治療していただいて、納得していただいて笑顔で帰っていただく。
改めて気合が入りました。

今日も気合入れて、本気の熱い鍼灸をしてまいります！