ヒロ鍼灸マッサージ院

これは指で押してもあまり効きません。できれば薬局で売っているセンネン灸などを使用してください。


高いから効く物でもありませんので、安い物で結構です。

 

熱かったら一回でも大丈夫ですが、熱さをまったく感じなかったらできれば感じる数までお灸をしてください。

 

 

そして、とっておきの裏技。

 

タバスコを絆創膏のコットン面に付けて、ツボの場所に張っても効果があります。
ただし、肌のデリケートな方はこの方法は止めてください。
ヒリヒリ感じてきたら、それも「外した方が良いサイン」ですので、剥がしてくださいね。

 

持続効果は・・・・
人にもよりますが、２～３時間くらいが平均でしょうか。

 

試してみてください。