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ゴールデンウィーク期間は営業します
ゴールデンウィーク期間
基本的に通常営業です。
9時受付
19時受付終了
29日(火・祝日) 午後休診
30日(水) 定休日
それ以外は営業します。
ご予約状況によっては
早めに閉める事もあるかもしれません。
ゴールデンウィーク期間だけは
混むのか空くのか毎年分かりません。
よく
「ゴールデンウィークも営業して凄いですね！」
のようにお声がけいただくことがあるのですが、
この人混みが大変な時期に
外に出たくないだけ
という意味合いが強いです(笑)
長期休み期間でないと
来られない方々もいらっしゃるので
良いと思っています。
お身体の調整
休養
痛み痺れ
お時間ありましたら
お待ちしております。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
【休診】4/20(日)・21(月)
4/20(日)・21(月)
2日間
勉強会参加のため休診となります。
よろしくお願いいたします。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
ネット予約×LINE連携
ネットでの予約
いつもありがとうございます。
隙間の時間が出来てしまうなど
デメリットもあるのですが
24時間×350日
予約が可能というのは
圧倒的なメリットなので
今後も続けていこうと考えています。
そこで
LINEと連携しているので
圧倒的に予約が楽になりますので
ご紹介します。
ＱＲコードを読み取っていただき
ヒロ鍼灸マッサージ院を登録しますと
2回目以降の予約が楽です。
やり方が分からない場合は
来院されたときにでも
聞いてください！
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
4月の営業日とお休み
3日(木) 休診
20日(日)・21日(月) 休診
29日(火・祝日) 営業しますが16時終了です
水曜日は定休日となっております。
ヒロ鍼灸マッサージ院は
日曜・祝祭日は不定休ですのでホームページ月毎の日程でご確認ください。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
クレジットカードのご利用
ヒロ鍼灸マッサージ院
各種のキャッシュレス決済を導入しております。
ですが
昨今のクレジットカード
不正利用が増えているため
決済の際に
少し、していただくことが
増えるかもしれません。
登録したメールアドレスに
暗証番号が届いたのを確認
いままで必要なかった
暗証番号入力等ですね。
これは
クレジットカード会社や
決済代行業者が取り決めたことなので
こちらでは、どうしようも出来ません。
少しだけ
決済の際に手間がかかるかも知れませんが
よろしくお願いいたします。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
【15時終了】28(金)・29(土)
今度の金・土曜日
28日(金)と29日(土)は15時終了となります。
よろしくお願いいたします。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
黄砂＆花粉 この季節は衣類乾燥機
本日は黄砂の飛散
だいぶ多いそうです。
花粉とのダブルパンチ
健康への影響も甚大です。
この黄砂
タクラマカン砂漠や
ゴビ砂漠などの
大陸の乾燥地帯から遥々
飛んでくるのですが
関東ですと
まだ影響は少ないほうです。
九州や
中国地方、関西方面
大変ですよね。
鍼灸院は
タオルや患者着等
洗濯乾燥のリネン類が沢山出ますが
ヒロ鍼灸マッサージ院では
衣類乾燥機を使用します。
さすがに黄砂＆花粉では
外干しできないですから。
どうぞ
安心して来院ください。
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ヒロ鍼灸マッサージ院
Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
20日(木・祝日) 営業します
3/20(木・祝日) 営業します
9時～19時 受付
よろしくお願いします。
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Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
花粉症 常にお腹を空かせよう
花粉症
辛い季節がやってまいりました。
今までも
お灸するツボ等
色々と
毎年お伝えしてきましたが
やはり
皆さま
面倒くさい
のですよね。
分かります
そこで
一番手っ取り早い方法を
お伝えします。
それは
常にお腹を空かせる
あるいは
お腹が空いてから食事をする
です。
ファスティング
聞いたことはありますか？
物凄く
簡単に言えば
一時的に絶食をして
胃腸を完全に休ませる
そのことにより
断食中に体は細胞の修復や再生を促進する
「オートファジー」というプロセスも活発に行われる。
と言われています。
「オートファジー」ChatGPTにまとめてもらおう
細胞が自分自身の不要な部分や損傷した部分を分解して再利用する仕組み。
ギリシャ語で「自分を食べる」という意味の言葉に由来。
細胞内の古くなったタンパク質や異常な細胞小器官を分解
再利用可能な成分として再合成することで
細胞の健康を保ち、老化や疾患の予防にも役立つ。
という理論です。
現代の人は
とにかく食べ過ぎです。
かといって
断食を行うのは難しい
素人では
断食中の体調管理は難しいし
その後の回復食の管理も
なかなかできないですよね。
そこで
お腹が空いてないのに
時間だからといって食べない
お腹が空いてから
満たされる分だけ食べる。
これを行うだけで
かなり違うと思います。
少なくとも
自分はかなり
花粉症が楽になります。
いずれにせよ
食べすぎ
ということは
全てにおいて良くないので。
ここから
日常生活でお試しください。
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Hilo Acupuncture and Acupressure Clinic
院長 國定広丈
Clinic Director : Kunisada Hirotake
3/2(日)・3(月)は休診です
3/2(日)・3(月)
の2日間
勉強会参加のため
休診となります。
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院長 國定広丈
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